冥想指南

　　深吸一口氣，用Netflix最新的原創(chuàng)劇集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心靈，開始新的一年吧?！　“驳稀て盏系峡颇?Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侶，也是廣受全球喜愛的Headspace冥想應(yīng)用的聯(lián)合創(chuàng)始人。在8集動畫的過程中，他帶領(lǐng)觀眾了解了冥想背后的好處和科學?！　∶考瘯r長20分鐘，展示了一種不同的正念技巧，有助于練習.. 　　深吸一口氣，用Netflix最新的原創(chuàng)劇集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心靈，開始新的一年吧?！　“驳稀て盏系峡颇?Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侶，也是廣受全球喜愛的Headspace冥想應(yīng)用的聯(lián)合創(chuàng)始人。在8集動畫的過程中，他帶領(lǐng)觀眾了解了冥想背后的好處和科學?！　∶考瘯r長20分鐘，展示了一種不同的正念技巧，有助于練習冥想-專注于壓力、睡眠和放手等主題-并在每一章的最后以指導冥想結(jié)束。 詳情

• 已完結(jié)

  生命的力量

  內(nèi)詳

• 已完結(jié)

  維也納：帝國、..

  Simon Sebag Montefiore

• 已完結(jié)

  非可疑人員

  Romulo Arantes Neto / Silvero Pereira

• 已完結(jié)

  惡水

  阿格涅斯卡·祖盧夫斯卡 , 托馬斯·舒查特 , 伊雷紐什·喬普 , 瑪塔·涅拉柯薇姿 , 米羅斯瓦夫·克羅皮爾尼基 , 安娜·迪姆納 , 托馬斯·科特 , Damian Krajczyk , Kuba Sprenger , 杰吉·特雷拉 , Blanka Kot , Aleksandra Skraba , 賴塞科·利希塔 , 亞采克·貝勒 , 皮奧塔·特羅揚 , Marcel Romeijn ,

• 已完結(jié)

  冥想指南

  安迪·普迪迪科姆

• 全4集

  妙女郎第二季

  杰瑪·阿特登,湯姆·巴特曼,馬修·比爾德,埃利斯戴爾·皮特里,阿舍爾·阿里,里奧·比爾,Alexis Tuttle,魯伯特·艾弗雷特,莫溫娜·班克斯,亞歷克薩·戴維斯,克萊爾-霍普·阿什蒂,John Hopkins,艾略特·詹姆斯·朗格里奇,羅斯·伯克利·辛普森,Connor Hewitt,奧莉維亞·威廉姆斯,羅莎·科杜里,大衛(wèi)·斯瑞弗,蘿西·凱弗利洛

• 更新至05集

  大樓里只有謀殺..

  史蒂夫·馬丁,馬丁·肖特,賽琳娜·戈麥斯,梅麗爾·斯特里普,伊娃·朗格利亞,扎克·加利凡納基斯,梅麗莎·麥卡西,莫莉·香儂,簡·林奇,庫梅爾·南賈尼,理查德·坎德,邁克爾·西里爾·克賴頓,達明·喬伊·倫道夫,尤金·列維,戴斯敏·博格斯,Siena Werber,Lilian Rebelo,達芬妮·魯賓-維佳,Catherine Cohen,河鎮(zhèn),詹妮弗·卡斯蒂略

• 更新至05集

  良師難為

  布萊恩·喬丹·阿爾瓦雷斯,薩凡娜·甘,Emily Topper,Sarah Kopkin,Jon Levine,Ralphael Lester,梅森·道格拉斯,Treylan Newton,Matthew Smitley,Michael Andrew Ajazi,Via Roz,Ben Bondurant,Brooke Butterworth,Cassie Lowe,Sebastian Wiley

• 更新至02集

  雷德利第二季

  阿德里安·敦巴

• 更新至05集

  月光花謀殺案

  萊絲利·曼維爾,蒂姆·邁克穆蘭,康勒斯·希爾,馬克·加蒂斯,皮帕·貝內(nèi)特-華納,Shane G. Casey,比莉·加德斯登,Daniel Charles Doherty,Chloe Harris,Paul Dunphy

• 更新至01集

  緊急呼救：孤星..

  內(nèi)詳

• 第3集完結(jié)

  王室丑聞

  麥克·辛,露絲·威爾森,喬安娜·斯坎倫,阿歷克斯·杰寧斯,伊納·哈德威克,Thomas Arnold,克萊爾·加爾布雷斯,約翰·霍普金斯,奧諾·斯溫頓·伯恩,索菲亞·奧克斯納姆,貝恩·科拉科,布里吉塔·羅伊,亞歷山大·歐文,理查德·特弗森,利亞姆·愛德華茲,James Lowe,Giulio Cavazzini,Robert Neumark Jones,Prashray Panday,斯圖爾特·庫